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Por Qué Transpiramos

Se suele decir que los caballos sudan, los hombres transpiran y las mujeres se arrebola, sugiriendo que el sudar es indeseable y que debiera ser suprimido por los desodorantes y antitranspirantes.
Curiosamente, sólo algunas especies de mamíferos están provistas de glándulas sudoríficas bien desarrolladas. El sudar merece una mayor significación fisiológica y social que la que comúnmente se le atribuye.

Porque Sudamos

Porque Sudamos: sudar es tan esencial par nuestra salud como comer y respirar, pues regula la temperatura crítica del cuerpo, ayuda a la eliminación de las sustancias de desecho y a conservar la piel limpia y suave. También elimina el ácido láctico que se forma en los músculos y que contribuye a la fatiga general, como así mismo expele toda suerte de metales tóxicos que el cuerpo absorbe en los medios ambientes contaminados. Por su capacidad de eliminación, la piel es" El órgano más grande de nuestro cuerpo y el más complejo a excepción del cerebro". Es a veces llamado el tercer riñón.
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