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Beneficios del Retinol

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Retinol,   Vitamina A,   Caroteno o Ácido Retinoico. E s un sólido amarillo pálido que se disuelve fácilmente en aceites y grasas. Es esencial para el crecimiento y el desarrollo de las células, la vista y la función inmunológica, mantiene la salud de la piel y de las membranas mucosas , como los tejidos de las vías urinarias y respiratorias. Tiene propiedades especificas antitumorales, algunos estudios han relacionado las dietas que contengan beta-carotenos con una reducción en la incidencia de cáncer pulmonar, vesical, mamario, de cuello de útero y uterino.  Se encuentra en las vísceras y en el aceite de hígado de bacalao pero tal vez para algunas personas sea más recomendable obtenerlo de las  plantas ricas en Vitamina A  Se almacena principalmente en el hígado y en la retina del ojo.    "Los carotenos pueden actuar como antioxidantes importantes en el organismo evitando el envejecimiento. Se puede producir sintéticamente y se usa en esta forma para enriquecer las
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