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Beneficios de la Alcachofa para la salud

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Son muchos los beneficios que nos aporta el consumo de alcachofas , Cynara scolimus , es un cardo oriunda del mediterráneo. Aquí te vamos a contar algunos de ellos para que te animes a incluirla en tus recetas con alcachofa en tu dieta o, específicamente como remedio natural ante cualquier problema de salud. Alcachofas Beneficios Buena fuente de folatos y potasio. Puede ayudar a controlar el colesterol. Puede mejorar la función hepática. En la planta de Alcachofa se han encontrado insulina, azúcares, taninos, fermentos y cuajo. El último de estos elementos se usa para producir cuajo de la leche en la fabricación de los quesos.  Contiene Vitamina A , B1, B2, y Vitamina C  Su contenido en minerales es parecido al otras verduras, pero superior en potasio, calcio, magnesio y manganeso, cuyo porcentaje no ha llegado a ser igualado por ninguna legumbre, fruta o verdura.  En cambio, su contenido en calorías  y proteínas es bajo. La alcachofa es de efecto protect

Beneficios del Retinol

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Retinol,   Vitamina A,   Caroteno o Ácido Retinoico. E s un sólido amarillo pálido que se disuelve fácilmente en aceites y grasas. Es esencial para el crecimiento y el desarrollo de las células, la vista y la función inmunológica, mantiene la salud de la piel y de las membranas mucosas , como los tejidos de las vías urinarias y respiratorias. Tiene propiedades especificas antitumorales, algunos estudios han relacionado las dietas que contengan beta-carotenos con una reducción en la incidencia de cáncer pulmonar, vesical, mamario, de cuello de útero y uterino.  Se encuentra en las vísceras y en el aceite de hígado de bacalao pero tal vez para algunas personas sea más recomendable obtenerlo de las  plantas ricas en Vitamina A  Se almacena principalmente en el hígado y en la retina del ojo.    "Los carotenos pueden actuar como antioxidantes importantes en el organismo evitando el envejecimiento. Se puede producir sintéticamente y se usa en esta forma para enriquecer las

Como Limpiar el Higado Graso de Manera Natural

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 El Hígado Graso o Esteatosis Hepática , es una afección mucho más frecuente de lo que creemos. Te vamos a contar en primer lugar los síntomas más frecuentes para detectarlo y a continuación, vamos a darte algunas soluciones o remedios naturales para en primer lugar hacer una limpieza que te ayude a disminuir la inflamación y, en el mejor de los casos recuperar la salud de éste importantísimo organo vital. ¿Qué es la esteatosis hepática? Bueno, ya sabemos que la terminología médica para los que no somos expertos en la materia es muchas veces difícil de entender. Esta palabreja, no significa otra cosa que "tener el hígado inflamado por la acumulación de sustancias "tóxicas", normalmente triglicéridos. Éstos acompañan a las grasas y se van acumulando hasta que producen la inflamación del órgano. Síntomas del hígado graso Conviene estar atentos, pues ya sabemos que hígado no hay más que uno y "no hay repuestos". Es importante detectar

Propiedades del Ginseng para el Colon y la Impotencia

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Los malos hábitos del hombre moderno nos han llevado a la actual situación en la que casi el 50% de los hombres mayores de 50 años sufren este problema. EL GINSENG COMO REMEDIO PARA EL COLON IRRITABLE Y LA IMPOTENCIA MASCULINA. Fumar, una vida sedentaria, el estrés o una mala alimentación son factores indiscutibles a estas alturas para que en algún momento padezcamos esta inconveniente disfunción. Si a todo ello le sumamos las constantes fumigaciones con chemtrails, los "aditivos en el agua y comidas procesadas" y muchas veces la falta de interés, la impotencia está servida!.  Pero también la acumulación de toxinas y residuos en nuestro organismo que derivan en otros molestos padecimientos como el famoso Colon irritable . COMPRAR GINSENG EN AMAZON Algunos remedios naturales con Ginseng para los problemas de impotencia: Tomar Ginseng con Miel, Romero , Guaraná o Ginko biloba es una excelente alternativa para mejorar este problema.  Podemos t

Silimarina del Cardo Mariano

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La silimarina  del Cardo Mariano ( Silybum marianum Gaertner ) ,  es un hepatoprotector (tiene la capacidad de fortalecer las membranas celulares del hígado) constituye el principio activo de la planta y su máxima concentración está en la semilla del cardo conocido también como borriquero . Su uso se remonta a más de 2.000 años atrás, convirtiéndose en uno de los componentes naturales más utilizados en la medicina popular. Silimarina de Semillas de Cardo Mariano Las semillas de cardo mariano en medicina natural son válidas para muchas afecciones, desde problemas de hígado, vesícula biliar hasta el colesterol alto o la intoxicación por ingestión de amanitas . La silimarina es un complejo flavonoide compuesto por tres flavolignanos, silibina (fármaco que bloquea la captación de sustancias tóxicas), silidianina, silicrisina; es un potente antioxidante que neutraliza los radicales libres que pueden dañar las células hepáticas expuestas a toxinas y antiinflamatorio útil en enferm

Infusión de Diente de León

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La infusión de diente león  está considerada en herboristería como una de las precursoras de la farmacología moderna por ser sobre todo diurética (elimina el exceso de líquido en el organismo).     El aprovechamiento de los beneficios del diente de león es una práctica milenaria que nunca ha dejado de tener vigencia. "El poder medicinal del  Diente de león se debe a sus propiedades medicinales y su sabor" Infusiones con Diente de León Toda la planta es curativa, para hacer nuestra propia infusión hay que saber: Que las hojas se recolectan antes de la floración, las raíces en primavera u otoño y las flores durante la floración. Se deben de secar y guardar en un envase de cristal seco y hermético Las infusiones que incluimos en este post son seguras, siempre que se tomen en dosis normales, pero hay que saber que la infusión gracias a sus principios amargos son responsables de estimular las secreciones de los órganos digestivos  Infusión de Raíz d

Ajo Negro

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Los beneficios del ajo negro son muy conocidos por ser un alimento antienvejecimiento  gracias a su alta dosis de superóxido-dismutasa o SOD ( antioxidante). Es un superalimento encabeza la lista del top 10 de los alimentos más beneficiosos para el cuerpo; utilizado en medicina natural y en condimentar platos desde hace siglos en Japón. ¿ QUÉ ES EL AJO NEGRO? Es el ajo blanco fermentado. Éste se obtiene a partir de exponer el ajo común ( Allium savitum L .)  en un proceso enzimático, (fermentación natural), donde adquiere ese color negro y sabor dulce de caramelo que lo caracteriza. Dónde comprar ajo negro Propiedades Medicinales de Ajo Negro Por el proceso de fermentación, el ajo negro es un alimento-medicamento, rico en proteína vegetal como isolucina, leucina, licina, fenilanina encargado en la formación del tejido muscular . Rico en Antioxidantes ya mencionados, Calcio, Fósforo, Ácido linolénico y Polifenoles , que nos ayuda a combatir bacterias patóge

Árnica para Golpes y Hematomas

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 Árnica   para Golpes y Hematomas remedio natural para mejorar la circulación de la sangre. Tan importante esta planta en nuestra medicina popular que no solamente se emplea donde vive espontáneamente, sino también en otros lugares. Comprar pomadas de Árnica  Arnica Para el Sistema circulatorio Se suele aplicar una loción de esta planta medicinal como vasotónico , para mejorar la circulación de las piernas ; Para ello, se preparan los capítulos macerados en colonia o en vinagre, y se dan friegas. También a partir de las inflorescencias se obtiene por destilación un líquido llamado popularmente esperito (espíritu o esencia) , que unas veces se usa con el mismo fin y otras se administra a pequeñas dosis como depurativo.  El mismo preparado se toma durante una novena para prevenir apoplejías: Deien que si prenies esperit d’àrnica no et feries; es feia una novena, es reposava i s’hi tornava (Decían que si tomabas esencia de árnica no enfermabas; completada una novena,
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