Adelgazar con Guindilla

La guindilla es un gran aliado para adelgazar gracias a la Capsicina que contiene

La guindilla para adelgazar es un incuestionable aliado, además de oxigenar la sangre con la Capsicina que contiene este y otros picantes, acelera el metabolismo. Aunque no es desde luego lo más recomendable para perder peso reduce el consumo de calorías  hasta un 15%.

 Por ejemplo, un plato de pasta, tiene aproximadamente 350 calorías pero si le añadimos guindilla el aporte final se reduce a menos de 300 calorías.

 Con una pizca de Guindilla por tanto se puede Adelgazar.


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