Más Terapias y Remedios Caseros
La Melatonina y el sueño, la verdadera conexión Si padeces insomnio y no consigues dormir un mínimo de horas al día, tu cuerpo puede sufrir consecuencias molestas y desagradables. La calidad del sueño interfiere en la salud cerebral, en la capacidad de aprendizaje, en el sistema cardiovascular y en la respuesta inmunológica general. De hecho, según apunta el destacado investigador del sueño de UC Berkeley, el Dr. Matt Walker, “la falta de sueño puede envejecer nuestros cuerpos hasta una década más rápido”. Sus experimentos revelaron que los hospitales incrementan en un 24% los casos relacionados con accidentes cardiovasculares justo después del cambio horario de primavera, es decir, cuando perdemos una hora de sueño. En cambio, se percibe una importante caída del 21% que corresponde a la época en la que recuperamos esa hora de sueño. 1 En este sentido, cabe destacar que una sola noche de sueño reducido (4 horas), puede disminuir la actividad de las células asesinas nat
El Te de Jengibre , está hecho con la raíz fresca de la planta Zinziber officinale . Es una bebida picante, refrescante, dulce y estimulante, una alternativa para comenzar el día y disminuir el consumo de café. Tiene tantas virtudes medicinales que diversas culturas la utilizan para aliviar el dolor de garganta o la tos , combatir los resfriados , ideal para consumirla en invierno, alivia la indigestión , las náuseas , el mareo , y disminuye los riesgos de padecer hipertensión arterial o enfermedades coronarias , entre otras dolencias. Te de Jengibre Preparación Para la preparación de este Té que en realidad es una infusión , lo mejor es utilizar la raíz de jengibre fresco , no en especias. En un cazo colocamos 250 ml de agua y un trozo de raíz de jengibre (4 cm) que puede ser el trozo o picado o rallado, la cuestión es que este en el fuego por lo menos 20 minutos, esto ayuda a transferir los ingredientes activos de la raíz al agua. Pasados los 20 minutos, lo
La Chia, es un Superalimento lleno de Propiedades: Antioxidantes Energéticas Antiinflamatoria, Digestivas Anticoagulante Antiagregante Adelgazantes Antitrombóticas Vasodilatadoras Para que sirve la Semilla de Chia La semilla de Chía disminuye el Colesterol malo (LDl ), controla los niveles de azúcar en la sangre, regeneradora del tejido muscular, gran fuente de Omega 3 y es libre de gluten. Considerada como un milagro nutricional, incluida en los Superalimentos hoy de moda. La chia contiene aproximadamente un 20% de proteína que resulta ser más alto que el que abarca algunos cereales utilizados tradicionalmente como el trigo. Su nombre es de origen Maya que significa "fuerza" . Fue utilizada por todas las culturas centro-americanas en su alimentación en forma de aceite, harina llamada pinole y como medicina natural. Una de las principales cualidades de la semilla es su oxidación que es mínima, lo que significa su amplia utilización en la indu
Las Propiedades de la Chirimoya o custard apple (en inglés) darían para escribir todo un libro. En ésta entrada te contaremos las que desde nuestro punto de vista son las virtudes más significativas del fruto del Chirimoyo . Beneficios de las chirimoyas como antioxidantes Al igual que su pariente cercana la Guanabana , la chirimoya es una fruta rica en antioxidantes como la Vitamina C. También nos aporta Vitamina A y B, Magnesio, Hierro, calcio o Potasio y, gracias a la gran cantidad de fibra que contiene podemos hablar de ella como un auténtico "saciante natural". La Chirimoya y el corazón Es baja en Grasas y en Sodio por lo que se trata de un alimento cardiosaludable. Al proporcionarnos Potasio nos ayuda además a regular la presión sanguínea y fortalece nuestros capilares debido a su elevada dosis de Vitamina A. Chirimoyas y Calorías A pesar de que su textura y untosidad dan la impresión de deberse a un exceso de grasa, nada más alejado
Los malos hábitos del hombre moderno nos han llevado a la actual situación en la que casi el 50% de los hombres mayores de 50 años sufren este problema. EL GINSENG COMO REMEDIO PARA EL COLON IRRITABLE Y LA IMPOTENCIA MASCULINA. Fumar, una vida sedentaria, el estrés o una mala alimentación son factores indiscutibles a estas alturas para que en algún momento padezcamos esta inconveniente disfunción. Si a todo ello le sumamos las constantes fumigaciones con chemtrails, los "aditivos en el agua y comidas procesadas" y muchas veces la falta de interés, la impotencia está servida!. Pero también la acumulación de toxinas y residuos en nuestro organismo que derivan en otros molestos padecimientos como el famoso Colon irritable . COMPRAR GINSENG EN AMAZON Algunos remedios naturales con Ginseng para los problemas de impotencia: Tomar Ginseng con Miel, Romero , Guaraná o Ginko biloba es una excelente alternativa para mejorar este problema. Podemos t
Quema Grasa de manera Natural con éste Remedio para Adelgazar y Limpiar tus Arterias . Un Remedio Casero para perder peso hecho con Hierbas Medicinales y Plantas Aromáticas fáciles de conseguir. Ingredientes para preparar el Remedio "Quema Grasa"- Adelgazante Este Remedio Natural es muy sencillo de preparar. Los ingredientes, son fáciles de conseguir y es suficiente cantidad para los 7 días de consumo. Después, deberemos parar de tomarlo al menos otros 7 días. Ingredientes: 4 Limones de Procedencia Orgánica que lavaremos bien con un cepillito y paño. Un Diente de Ajo por cada día de tratamiento. (o tres gotas de Tintura de Ajo ). 5 Gramos de Raíz de Jengibre por día de tratamiento. (Bien Lavada). 5 Gramos de Hojas de Kalanchoe por día. Completar hasta los 2 litros con Agua sin cloro (mineral o como hacemos nosotros dejando evaporarse el mismo de un día para otro). Como Preparar esta Bebida para Adelgazar Como tomar
EL CONTENIDO DE ESTA WEB, HA SIDO RECOPILADO DE INFORMACIÓN ESCRITA Y ES MERAMENTE INFORMATIVO. NO NOS HACEMOS RESPONSABLES DEL MAL USO DE LAS PLANTAS Y RECOMENDAMOS SIEMPRE CONSULTAR A UN ESPECIALISTA.
