Para la Depresión ✅
Remedios naturales para superar la Depresión y la Angustia
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La Piedra Shunguita , Shungit o Shungita, en inglés Shungite; es de las piedras curativas más populares del mundo, conocida también como Shieldita o Turmalina Negra . Su nombre proviene de la República de Karelia, que se encuentra en el norte de Rusia, cerca de la frontera con Finlandia; también se han encontrado yacimientos en la India, el Congo, Kazajistán y Austria. Piedra Shungita única en el mundo En 1996, tres científicos ganaron el Premio Nobel de Química por el descubrimiento de los Fullerenos o Carbón Activado ( C 60 ) dentro de la turmalina negra, así que se puede decir que hasta la fecha " Es el único mineral portador natural de fullerenos C60 ", lo que lo hace un caso excepcional e incomprensible. La presencia de C60 en la piedra, hace que tenga la capacidad de neutralizar las impurezas dañinas del agua, y a su vez, es de las fuentes naturales más potentes de antioxidantes conocidas. Parecida al carbón en su estado más puro, pero no arde ni libera energ
El Te de Jengibre , está hecho con la raíz fresca de la planta Zinziber officinale Es una bebida picante, refrescante, dulce y estimulante, una alternativa para comenzar el día y disminuir el consumo de café. Tiene tantas virtudes medicinales que diversas culturas la utilizan para aliviar el dolor de garganta o la tos , combatir los resfriados , ideal para consumirla en invierno, alivia la indigestión , las náuseas , el mareo , y disminuye los riesgos de padecer hipertensión arterial o enfermedades coronarias , entre otras dolencias. Te de Jengibre Preparación Para la preparación de este Té que en realidad es una infusión , lo mejor es utilizar la raíz de jengibre fresco , no en especias. En un cazo colocamos 250 ml de agua y un trozo de raíz de jengibre (4 cm) que puede ser el trozo o picado o rallado, la cuestión es que este en el fuego por lo menos 20 minutos, esto ayuda a transferir los ingredientes activos de la raíz al agua. Pasados los 20 minutos, lo d
La Dieta Quelante es de los métodos más utilizados para la eliminación de Metales Pesados de forma natural que almacenamos en nuestros cuerpos. Es un proceso químico que se le conoce como Quelación Natural . Son moléculas bioquímicas que contienen diferentes alimentos, con la capacidad inusual de atraer, retener y disolver cationes metálicos de forma segura, formando complejos de quelatos que luego son excretados por el cuerpo a través de la orina, sudor, etc.. A estas moléculas se las conoce como: Agentes quelantes o secuestrantes. Existe desde hace años la Terapia de Quelación empleando sustancias como la EDTA , ácido etilendiaminotetraacético, utilizada cuando una persona tiene una alta intoxicación de plomo, mercurio, hierro o arsénico. Cuáles son Alimentos Quelantes Siempre los hemos tenido a la mano y consumido de todas las formas posibles, estamos hablando de alimentos como el ajo, la cebolla, el perejil, la col, entre otros. Nota: Según un artículo de investigación public
Las Propiedades de la Chirimoya o custard apple (en inglés) darían para escribir todo un libro. En ésta entrada te contaremos las que desde nuestro punto de vista son las virtudes más significativas del fruto del Chirimoyo Beneficios de las chirimoyas como antioxidantes Al igual que su pariente cercana la Guanabana , la chirimoya es una fruta rica en antioxidantes como la Vitamina C. También nos aporta Vitamina A y B, Magnesio, Hierro, calcio o Potasio y, gracias a la gran cantidad de fibra que contiene podemos hablar de ella como un auténtico "saciante natural". La Chirimoya y el corazón Es baja en Grasas y en Sodio por lo que se trata de un alimento cardiosaludable. Al proporcionarnos Potasio nos ayuda además a regular la presión sanguínea y fortalece nuestros capilares debido a su elevada dosis de Vitamina A. Chirimoyas y Calorías A pesar de que su textura y untosidad dan la impresión de deberse a un exceso de grasa, nada más alejado de l
Entre los Beneficios y Propiedades del plátano , caben destacar su bajo aporte calórico (en contra de lo comúnmente pensado) ya que el fruto del Bananero solo tiene unas 90 calorías por cada 100 gramos . Beneficios de comer plátanos Además de estar recomendado para adelgazar, la riqueza en Vitaminas, Azucares, Potasio y Minerales hacen de esta baya comestible un alimento muy completo para todos, grandes o pequeños y muy importante para enriquecer nuestra dieta. Cabe destacar entre las propiedades nutritivas del Guineo , como también se conocen algunas variedades de plátano su contenido en vitaminas A, C y B9. A pesar de su contenido en sacarosa, es muy bajo en grasas y podemos incorporarlo a un montón de recetas de cocina con Platanos sin temor a equivocarnos.
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