El Frío y sus Propiedades

Medicina Alternativas, el Frío y sus Propiedades:

• Aumenta la temperatura media de la piel
• Se incrementa la temperatura media de las extremidades
• Hay menor sensación de frío
• Disminuye el riesgo de padecer infecciones.
• Se estabiliza el funcionamiento del aparato circulatorio
• Aumenta la capacidad de trabajo y esfuerzo
• Mejora la tolerancia y la respuesta del organismo antes las situaciones de estrés. 

Que pasa cuando el cuerpo se adapta al Frío?

El Frío como Revitalizante

El aire fresco de la mañana y el sol son dos de los máximos revitalizantes naturales en invierno. La exposición al fresco invita a nuestro cuerpo a adaptarse a los cambios de temperatura.

Hidroterapia en Frío:

Existen terapias aplicadas al agua fría para conseguir determinadas reacciones del cuerpo . Como son la respiración más agitada, contracción de las arterias y aumento de la presión sanguínea. Pero siempre el cuerpo debe estar caliente antes y después de la terapia.

Un baño frío siempre que sea breve aumenta el rendimiento del cuerpo y disminuye la fatiga.