Remedio Natural para la Miopía
Remedio Natural con Flor de Saúco para la Miopía
La Miopía es una alteración de la vista que impide ver bien de lejos.
Causas
Esta deficiencia visual comporta una serie de malos hábitos, como son:
- Aproximar excesivamente los ojos a lo que se está leyendo
- Ponerse muy cerca de la Televisión
- etc..
Esta dolencia, que en la mayoría de los casos ya se manifiesta en la infancia, debe tratarse con la prescripción de gafas o lentes de contacto, pero también hay ejercicios de entrenamiento visual y remedios tradicionales que impiden su aumento.
Remedio con Vapores de Flor de Saúco
El
Saúco ( Sambucus nigra) , ha sido utilizado como
planta medicinal desde antiguo. Su flor, que posee un aroma muy intenso, tiene múltiples aplicaciones, destacando las relacionadas con el
cuidado de los ojos.
Ingredientes
- 1 puñado de flor de saúco
- cazo de agua
Preparación
Poner a calentar en agua un puñado de flor de saúco, hasta que el agua rompa a hervir.
Forma de Usarlos
- Colocar los pies en alto, cubiertos con un plástico, recibiendo los vapores, y mantenerlos así diez minutos
- Se debe repetir el tratamiento al menos durante seis meses.
Alimentos Recomendados para la Salud de los Ojos
Alimentos ricos en zinc y selenio, como:
- Mejillones
- Arroz Integral
- Soja
Alimentos ricos en Vitamina A
- Aceites Vegetales
- Frutos Secos
Más Terapias y Remedios Caseros
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