Remedio Natural para la Miopía
Remedio Natural con Flor de Saúco para la Miopía
La Miopía es una alteración de la vista que impide ver bien de lejos.
Causas
Esta deficiencia visual comporta una serie de malos hábitos, como son:
- Aproximar excesivamente los ojos a lo que se está leyendo
- Ponerse muy cerca de la Televisión
- etc..
Esta dolencia, que en la mayoría de los casos ya se manifiesta en la infancia, debe tratarse con la prescripción de gafas o lentes de contacto, pero también hay ejercicios de entrenamiento visual y remedios tradicionales que impiden su aumento.
Remedio con Vapores de Flor de Saúco
El
Saúco ( Sambucus nigra) , ha sido utilizado como
planta medicinal desde antiguo. Su flor, que posee un aroma muy intenso, tiene múltiples aplicaciones, destacando las relacionadas con el
cuidado de los ojos.
Ingredientes
- 1 puñado de flor de saúco
- cazo de agua
Preparación
Poner a calentar en agua un puñado de flor de saúco, hasta que el agua rompa a hervir.
Forma de Usarlos
- Colocar los pies en alto, cubiertos con un plástico, recibiendo los vapores, y mantenerlos así diez minutos
- Se debe repetir el tratamiento al menos durante seis meses.
Alimentos Recomendados para la Salud de los Ojos
Alimentos ricos en zinc y selenio, como:
- Mejillones
- Arroz Integral
- Soja
Alimentos ricos en Vitamina A
- Aceites Vegetales
- Frutos Secos
Más Terapias y Remedios Caseros
POMADA CASERA "MILAGROSA PARA LA PIEL" CON ÉSTE REMEDIO NATURAL PARA QUEMADURAS, ECCEMAS, PSORIASIS , IRRITACIONES, ETC.... TODAS MEJORAN CONSIDERABLEMENTE O INCLUSO DESAPARECEN!!! ACEITE DE COCO COMO BASE DE NUESTRA POMADA EXTRACTO DE KALANCHOE FRESCO EXTRACTO DE PORTULACA O VERDOLAGA FRESCO GEL DE ALOE VERA OLEATO DE CALÉNDULA COMO CONSERVANTE USAREMOS UN POCO DE ACEITE DE GIRASOL VITAMINA E PREPARACIÓN DEL UNGÜENTO DE KALANCHOE: En primer lugar recopilamos todos los ingredientes que necesitamos calculando las cantidades y recipientes en función de la cantidad que pretendamos elaborar. En una cacerola con 4 dedos de agua calentita ponemos otra cacerola mejor de barro que de metal que contenga aproximadamente el 75% del peso final que pensamos hacer. Por ejemplo, para hacer un tarro con una pomada de 100 gramos, derretiremos al baño maría unos 75 gramos de aceite de coco. cuando se halla derretido el coco (despacio
La Melatonina y el sueño, la verdadera conexión Si padeces insomnio y no consigues dormir un mínimo de horas al día, tu cuerpo puede sufrir consecuencias molestas y desagradables. La calidad del sueño interfiere en la salud cerebral, en la capacidad de aprendizaje, en el sistema cardiovascular y en la respuesta inmunológica general. De hecho, según apunta el destacado investigador del sueño de UC Berkeley, el Dr. Matt Walker, “la falta de sueño puede envejecer nuestros cuerpos hasta una década más rápido”. Sus experimentos revelaron que los hospitales incrementan en un 24% los casos relacionados con accidentes cardiovasculares justo después del cambio horario de primavera, es decir, cuando perdemos una hora de sueño. En cambio, se percibe una importante caída del 21% que corresponde a la época en la que recuperamos esa hora de sueño. 1 En este sentido, cabe destacar que una sola noche de sueño reducido (4 horas), puede disminuir la actividad de las células asesinas nat
El Te de Jengibre , está hecho con la raíz fresca de la planta Zinziber officinale . Es una bebida picante, refrescante, dulce y estimulante, una alternativa para comenzar el día y disminuir el consumo de café. Tiene tantas virtudes medicinales que diversas culturas la utilizan para aliviar el dolor de garganta o la tos , combatir los resfriados , ideal para consumirla en invierno, alivia la indigestión , las náuseas , el mareo , y disminuye los riesgos de padecer hipertensión arterial o enfermedades coronarias , entre otras dolencias. Te de Jengibre Preparación Para la preparación de este Té que en realidad es una infusión , lo mejor es utilizar la raíz de jengibre fresco , no en especias. En un cazo colocamos 250 ml de agua y un trozo de raíz de jengibre (4 cm) que puede ser el trozo o picado o rallado, la cuestión es que este en el fuego por lo menos 20 minutos, esto ayuda a transferir los ingredientes activos de la raíz al agua. Pasados los 20 minutos, lo
Las Propiedades de la Chirimoya o custard apple (en inglés) darían para escribir todo un libro. En ésta entrada te contaremos las que desde nuestro punto de vista son las virtudes más significativas del fruto del Chirimoyo . Beneficios de las chirimoyas como antioxidantes Al igual que su pariente cercana la Guanabana , la chirimoya es una fruta rica en antioxidantes como la Vitamina C. También nos aporta Vitamina A y B, Magnesio, Hierro, calcio o Potasio y, gracias a la gran cantidad de fibra que contiene podemos hablar de ella como un auténtico "saciante natural". La Chirimoya y el corazón Es baja en Grasas y en Sodio por lo que se trata de un alimento cardiosaludable. Al proporcionarnos Potasio nos ayuda además a regular la presión sanguínea y fortalece nuestros capilares debido a su elevada dosis de Vitamina A. Chirimoyas y Calorías A pesar de que su textura y untosidad dan la impresión de deberse a un exceso de grasa, nada más alejado
La Chia, es un Superalimento lleno de Propiedades: Antioxidantes Energéticas Antiinflamatoria, Digestivas Anticoagulante Antiagregante Adelgazantes Antitrombóticas Vasodilatadoras Para que sirve la Semilla de Chia La semilla de Chía disminuye el Colesterol malo (LDl ), controla los niveles de azúcar en la sangre, regeneradora del tejido muscular, gran fuente de Omega 3 y es libre de gluten. Considerada como un milagro nutricional, incluida en los Superalimentos hoy de moda. La chia contiene aproximadamente un 20% de proteína que resulta ser más alto que el que abarca algunos cereales utilizados tradicionalmente como el trigo. Su nombre es de origen Maya que significa "fuerza" . Fue utilizada por todas las culturas centro-americanas en su alimentación en forma de aceite, harina llamada pinole y como medicina natural. Una de las principales cualidades de la semilla es su oxidación que es mínima, lo que significa su amplia utilización en la indu
El Gel Desinfectante Casero para manos es una excelente opción para mantener una correcta higiene de manos que pueden evitarnos más de un disgusto. Con el Desinfectante de manos , mantendremos a raya Virus y Bacterias evitando el contagio de numerosas enfermedades. En esta entrada vamos a explicarte de manera sencilla cómo se hace este preparado para higienizar nuestras manos y evitar el contagio de virus y la eliminación de posibles infecciones bacteriológicas. Ingredientes y Utensilios para el desinfectante de manos con Aloe Vera: Una Hoja de Aloe Vera Alcohol de 96º Recipiente para batir la mezcla Batidora Cuchillo ¿Cómo se hace un desinfectante casero casero para manos? La forma más sencilla es la siguiente: Recuerda que la mejor opción es lavar frecuentemente nuestras manos con agua y jabón hasta los codos, no tocarnos la cara y mantener una prudente distancia entre personas. Comparte esta entrada y vídeo. Estarás ayudando a otra
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